Par Lissa Rankin MD,

Lorsque je parle de spiritualité à certaines personnes, elles répondent généralement par: «Oh, mais je ne suis pas religieux», à quoi je réponds: «Ouais, moi non plus.» Ensuite, ils ont l’air un peu perplexe. À mes yeux, chaque religion est une interprétation des principes spirituels par un être humain. Bien que les enseignements de toutes les religions se chevauchent, ce qui indique probablement une vérité spirituelle, mais je me heurte à tout dogme qui dit: “The Way” et tout le reste est de la foutaise.

Il y a bien longtemps, j’ai écrit à propos de ma « religion sac à main ». Certains critiquent une telle approche de la spiritualité, arguant que ceux qui se considèrent comme «spirituels mais non religieux» ne possèdent pas la discipline qui découle de la concentration sur un seul chemin religieux. D’autres disent que l’approche de la spiritualité «C’est tout bon» à la californienne n’offre pas une morale claire et des valeurs strictes. Cela peut être une critique valable. Il est certain que la pratique spirituelle peut approfondir le cheminement spirituel et mener une vie d’intégrité tend à accompagner l’engagement spirituel.

Je respecte certes ceux qui ont trouvé une discipline religieuse qui se conforme à leur vérité, mais après avoir étudié de nombreux chemins religieux, aucun ne s’est senti vraiment authentique pour mon âme.

Bien que le bouddhisme résonne le plus étroitement avec moi et bien que je sois attiré par la tradition yogique, je dis toujours que Jésus est mon préféré. Et pourtant, je ne me considère pas comme un bouddhiste, un yogini engagé ou un chrétien. J’ai tendance à faire écho aux enseignements bouddhistes du non-dualisme, en particulier à la manière dont  Adyashanti enseigne, mais je suis également attiré par le culte de la déesse féminine divine de la tradition yogique, notamment par l’ expression de Sera Beak . J’aime aussi les poètes mystiques soufis comme Rumi et Hafiz. Pourtant, aucune divinité ne parle plus à mon cœur que Jésus, qui me semble peut-être l’être le plus aimant à avoir jamais marché sur la terre sous forme humaine.

Si vous mélangez tout cela, vous aurez une idée du cocktail de mes idées spirituelles. Mais le vôtre pourrait avoir un goût tout à fait différent, et je pense que cela convient parfaitement.

Définir «spirituel mais pas religieux»??

Si vous vous considérez comme moi «spirituel mais pas religieux», qu’est-ce que cela signifie même?

Christine Hassler , mon âme soeur et auteur de  Expectation Hangover , a récemment écrit:

La spiritualité est la capacité d’être guidé. Il ne s’agit pas de savoir combien de fois nous intervenons. Ou combien de fois nous allons à l’église. Ou combien de poses de yoga ou de mots sanscrits que nous connaissons. Ou combien de temps nous passons à prier. Ou combien de bijoux Om nous avons. La spiritualité concerne vraiment à quel point nous sortons de notre propre chemin et nous nous permettons d’être guidés par Dieu.

Cela signifie . . .

Abandonner les attentes.

Libérer les attachements à la façon dont nous pensons que les choses devraient être.

Calmer la voix de notre ego afin que nous puissions entendre la voix de la sagesse intérieure.

Faire des changements qui peuvent faire peur et faire face à l’incertitude avec la foi.

Être au service des autres que l’Esprit place dans nos vies de manière souvent inattendue.

Je pensais que c’était à peu près la meilleure définition de «spirituel mais pas religieux» que j’ai jamais entendue. J’ajouterais que la spiritualité est un engagement à suivre le chemin spirituel de la tête au coeur. C’est un choix de vous libérer de laisser votre ego prendre les devants dans votre vie afin de pouvoir abandonner les attachements de votre ego et laisser votre âme prendre le volant. C’est la décision de choisir l’amour plutôt que la peur – retenir son jugement sur soi-même ou sur les autres, cesser de tout étiqueter comme «juste» ou «faux», pour passer d’un monde «dualiste» noir et blanc à une perspective non double qui est confortable avec paradoxe. C’est la volonté de faire de votre vie une offrande au Divin, quelle que soit la forme de votre résonance avec une Puissance supérieure, que ce soit Dieu ou une autre divinité, ou simplement le Divin en vous (que j’appelle «Votre veilleuse intérieure « ). C’est votre engagement d’apprendre à recevoir, interpréter et discerner les conseils spirituels, mélangés au courage d’agir réellement selon ces conseils, même lorsqu’ils vous éloignent de ce que votre ego souhaite.

(Si vous ne savez pas vraiment comment recevoir ces conseils, écoutez cette téléclame gratuite que j’ai enregistrée avec Rachel Naomi Remen –   10 façons dont votre âme guide votre vie quotidienne .)

Lorsque vous choisissez de respecter ces principes et que votre prière devient «Fais-moi un vase de l’amour divin dans le monde», vous êtes définitivement sur le chemin spirituel, que vous vous considériez ou non comme religieux. Et quand vous réalisez qu’orchestrer votre vie autour des désirs et des attachements saisissants de l’ego ne parvient pas à vous satisfaire véritablement, vous vous libérez de la prison du fantôme affamé de l’ego, qui ne sera jamais remplie, peu importe le nombre d’objectifs atteints l’argent que vous gagnez ou combien d’amour ou de sexe vous attirez. Une fois que vous arrêtez de laisser la peur gouverner votre vie, vous devenez libre. La récompense des défis du chemin spirituel est la paix intérieure – un véritable soulagement durable de la souffrance humaine, quel que soit le chaos qui se passe autour de vous. Et cela en vaut la peine. Vraiment.

En tant qu’effet secondaire ajouté, vivre de cette façon est un médicament non seulement pour l’âme, mais pour le corps. Comme je l’ai décrit dans  Mind Over Medicine  et au cœur de mon prochain livre  The Fear Cure , lorsque vous ne vivez plus dans un état de peur, d’anxiété et de stress constants, le système nerveux repose sur la réponse de relaxation et le corps commence naturellement à guérir.

La voie spirituelle

S’engager sur le chemin spirituel n’est pas une mince affaire, et beaucoup de ceux qui se considèrent comme «religieux» ne sont pas du tout sur le chemin spirituel (bien que beaucoup le soient). Ce n’est pas parce que quelqu’un est fidèle aux règles religieuses qu’il s’engage à se libérer de la prison de la peur et d’une vie axée sur l’ego. Parfois, leur ego ne fait que saisir les règles de leur religion comme un moyen de structurer leur vision du monde égoïque et de l’utiliser comme une occasion de juger ceux qui ne partagent pas leur vision du monde. Cela ne vise pas à juger ceux qui sont engagés dans une religion particulière. Beaucoup de religieux sont définitivement sur le chemin spirituel. Mais les deux ne vont pas toujours ensemble.

À mon avis, quiconque tue des personnes au nom de la religion ou juge ceux qui choisissent l’avortement ou qui interdit les homosexuels de leur communauté spirituelle ne suit pas véritablement le chemin spirituel (pas de jugement, bien sûr). Lorsque la religion devient une excuse pour pratiquer la peur, la haine et le jugement, elle nous éloigne de ce que je considère comme une vraie spiritualité, qui est l’occasion de pratiquer un amour radical, de la compassion, du pardon et de se soumettre à la Volonté Divine, même quand on vous le demande. d’ouvrir votre cœur à ceux que vous trouvez les plus difficiles à aimer.

Amour sans conditions

Lorsque j’ai écrit un article de blog controversé juste après la mort d’Oussama ben Laden (vous pouvez le lire sur OwningPink.com   ici ), j’essayais de mettre en lumière le jugement si courant dans notre culture fondée sur la peur et le jugement. Nous jugeons les terroristes parce qu’ils sont des «méchants» et nous dansons dans la rue lorsque nous les tuons. Mais n’avons-nous pas été mécontents des terroristes parce qu’ils nous jugeaient de ne pas être assez musulmans? Comment contrer le jugement par le jugement est-il spirituel?

Pourtant, nous nous accrochons à notre jugement avec une justice féroce que nous semblons réticents à libérer, presque comme si nous pensions que notre jugement nous protège. Beaucoup oublient que notre ultime protection consiste à mener une vie engagée dans la pratique de l’amour. Cela ne signifie pas que nous tolérons le comportement des terroristes. Mais quand Oussama Ben Laden a été tué, un être humain a perdu la vie. Sa famille a peut-être été affligée par sa perte. Et ça m’a fait un peu mal au cœur de nous voir célébrer le jour où une vie humaine a été prise. Je ne peux qu’espérer que lorsque nous expérimenterons le changement de conscience humaine en cours, nous aimerons davantage et en jugerons moins lorsque nous nous souviendrons que nous sommes tous connectés –  nous tous , même ceux d’Oussama Ben Laden.

Jugement rendu

Je me sens inspiré pour écrire davantage sur ce que signifie libérer un jugement et le remplacer par un discernement compatissant. Alors restez à l’écoute. J’ai beaucoup plus à dire à ce sujet et partagerai d’autres réflexions la semaine prochaine. Jusque-là, partagez vos pensées sur votre propre chemin spirituel.

Es-tu religieux? Spirituel mais pas religieux? Pas du tout dans la spiritualité?

Êtes-vous disposé à essayer de retenir le jugement des autres?

Pouvez-vous pratiquer un pardon radical tout en fixant des limites appropriées et en faisant preuve de discernement pour votre sécurité et celle de vos proches?

Nous aimerions avoir de vos nouvelles dans les commentaires.

Amour,

Source: https://wakeup-world.com

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